Geleceğe Değer Katıyoruz!

Alim Okulları

Yetişkinlere Yönelik Sosyal-Duygusal Öğrenme Atölyesi

Bugün, yetişkinlerin sosyal-duygusal gelişimine odaklanan anlamlı ve bilgilendirici bir atölyede bir araya geldik. Atölyemiz, bireysel duygusal farkındalığın artırılması ve bu farkındalığın yaşamımızın farklı alanlarında nasıl etkili bir şekilde kullanılabileceği üzerine şekillendi.
Eğitim, “duygular isteklerimizi anlama” temalı bir yolculukla başladı. İlk olarak, duygularımızın altında yatan temel istekleri ve ihtiyaçları fark etmeye odaklandık. Sıklıkla, ebeveyn olarak çocuklarımızın sosyal-duygusal gelişimine odaklanıyoruz, ancak bugün kendi gelişim alanlarımızı fark etmek için bir adım attık. Çünkü sosyal-duygusal becerilerimizin gelişimi, hem kendi iç huzurumuzu hem de ailemizdeki ilişkilerimizi olumlu yönde etkileyebilir.
Atölye boyunca katılımcılar, kendi deneyimlerini paylaşma fırsatı buldu. Farklı bakış açıları duyma ve birbirimizden öğrenme anları, eğitimin keyifli ve katılımcı bir atmosferde geçmesini sağladı.

Neler Konuşuldu?

Duyguları Anlama ve Adlandırma: Katılımcılarımız, farklı durumlarda ortaya çıkan duygularının kaynaklarını ve bu duyguları nasıl adlandırabileceklerini keşfettiler.
İhtiyaçlar ve Değerler: Duygularımızın genellikle karşılanmamış bir ihtiyacı ifade ettiği fikri üzerinde duruldu. Bu kavram, bireylerin duygularını daha derin bir seviyede anlamalarına yardımcı oldu.
Değişim Alanları: Sosyal-duygusal gelişimde, birey olarak hangi alanlarda değişim yapabileceğimize dair farkındalık geliştirildi. İlişkilerimizde daha etkin dinleme, empati kurma ve duyguları ifade etme becerilerimizin gelişimi üzerine konuştuk.

Atölyenin Kazanımları

Bu eğitim, bireylerin kendilerini daha iyi anlamaları ve duygusal zekâlarının gelişimi için önemli bir adım oldu. Katılımcılar, atölyenin hem bilgi dolu hem de keyifli bir atmosferde gerçekleştiğini paylaştı. Aynı zamanda, eğitim sonunda “kendimizi anlamadan başkalarını anlamamız zor” fikrinin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha vurguladık.
Bu anlamlı yolculuğumuza katılan herkese teşekkür ederiz. Bir sonraki atölye programında yeniden bir araya gelmek dileğiyle!

Blog

cocuklarda-ozguven-gelistirmek-icin-etkili-yontemler

Çocuklarda Özgüven Nasıl Artırılır?

Çocuklarda özgüven, sağlıklı bir gelişim için temel bir faktördür ve başarılı bireyler olarak yetişmelerine önemli katkı sağlar. Özgüveni yüksek çocuklar, kendilerini daha iyi tanır, güçlü yönlerinin farkındadırlar ve bu özelliklerini

Devamını Oku »