Çocuklar her gün aktif olmalıdırlar. Fiziksel etkinlik, büyümeyi teşvik eder ve gelişmiş bir fiziksel ve ruhsal sağlık kazandırır. Sağlıkla ilgili araştırmalar, etkinlik düzeyi yüksek çocukların ileriki yaşlarda yüksek kan basıncı, şeker hastalığı, kanser, aşırı kilo ve kalp/damar hastalıklarından çok daha az etkilenebileceğini göstermektedir.
Fiziksel etkinlik aynı zamanda stresi azaltır. Bazı çocuklar, stres, bunaltı ve kaygıyı en az yetişkinler kadar hisseder. Sağlık düzeyini artıran fiziksel etkinlik, dinçlik seviyeleri yüksek olan çocukların zihinsel olarak daha kıvrak olduklarını göstermektedir. Orta düzeyde bir hareket etkinliğinin bile çocukların aritmetik, okuma, anımsama gibi yeteneklerini güçlendirdiği görülmektedir.
Sadece basit fiziksel etkinliklere katılmak değil, özellikle spor uygulamaları hem psikolojik hem de toplumsal gelişime katkıda bulunur. Dünya spor ana dallarında ve Dünya Jimnastik Federasyonu’nda önemli bir yere sahip olan Norveç Üniversitesi’nden çocuk sporları araştırmacısı ve spor psikoloğu Profesör Glyn Robert’sın 20 yıllık araştırmaları, sporun çocuklar için önemli bir öğrenme ortamı oluşturduğunu vurgulamakta ve sporun çocukların kendilerine saygı ve öz değerler konusundaki gelişimini etkilediğini, arkadaşlık duygusu ve arkadaşlarının konumunu kabul etmeyi oluşturup geliştirdiğini ifade etmektedir.
Araştırmalar, çocukların herhangi bir şey yapmak yerine spor yapmayı tercih ettiklerini göstermektedir. Bir araştırmada, lisedeki kız ve erkek çocukların akademik başarıdan ziyade sporda başarılı olmayı arzu ettikleri belirtilmiş, aynı araştırma sonuçları liseli erkek çocukların oyun sahasında başarısız olmaktansa sınıfta başarısız olmayı tercih ettiklerini göstermektedir.
Çocukluk dönemi için sporun önemi nedeniyle, sporun iyi yapılması güçlü bir toplumsal başarı duygusu oluşturur. Özellikle küçük erkek çocuklar, kendilerini arkadaşlarıyla karşılaştırmak için spor ve oyunları kullanırlar. Sporda başarılı olan çocuklar, yaşıtları tarafından daha kolay kabul edilir.
Ailelerin ve eğitimcilerin temel amacı, çocukların kendilerini değerli ve istenilen bir birey olarak hissetmelerine spor aracılığıyla yardımcı olmaktır. Her çocuk, kendisine uygun herhangi bir spor dalında başarılı olabilir. Bu nedenle, çocuklara uygun spor dalını bulabilmek için zaman ayrılması gerekmektedir.
Dr. Louise Dickson
Düzenleme: Önder Mocu
Bir çocuğun okula başlama yaşı, hem ebeveynler hem de eğitimciler için en önemli konulardan biridir. Doğru zamanda okula başlamak, çocuğun akademik başarısını ve sosyal gelişimini doğrudan etkileyebilmektedir. Ancak her çocuğun
Çocukların gelişiminde erken yaşlar, onların hayatları boyunca şekillenecek olan karakter, değerler ve becerilerin temellerinin atıldığı kritik bir dönemdir. Bu dönemde sağlanan eğitim, yalnızca çocukların akademik başarılarına değil, aynı zamanda duygusal,
Okul öncesi dönem, çocukların hem zihinsel hem de ahlaki gelişimlerinin temellerinin atıldığı en önemli süreçlerden biridir. Bu dönemde gerçekleştirilen etkinlikler, çocukların motor becerilerinden sosyal gelişimlerine kadar pek çok alanda etkili
Çocuklarda özgüven, sağlıklı bir gelişim için temel bir faktördür ve başarılı bireyler olarak yetişmelerine önemli katkı sağlar. Özgüveni yüksek çocuklar, kendilerini daha iyi tanır, güçlü yönlerinin farkındadırlar ve bu özelliklerini
Okula başlamak, çocuklar için büyük bir adımdır. Ancak bazı çocuklar bu süreci zorlayıcı bulur ve okula gitmek istemezler. Ebeveynler için bu durum, hem duygusal hem de pratik açıdan zorlayıcıdır. Çocukların
Çocukluk dönemi, bireyin sosyal, duygusal ve bilişsel becerilerinin en hızlı geliştiği süreçlerden biridir. Bu dönemde çocukların çevresiyle olan etkileşimi, onların gelecekte nasıl bireyler olacağını büyük ölçüde şekillendirir. Özellikle işbirliği becerileri,
Çocukların doğayla etkileşim içinde büyüyerek meraklarını geliştirmelerini ve bilimsel düşünceyi benimsemelerini sağlarken, onların aydınlık bir geleceğe adım atmalarına rehberlik ediyoruz.
