Enürezis; çocuğun idrar ve dışkı kontrolünü sağladığı 4 yaşından sonra istemli veya istemsiz olarak gerçekleştirilen alt ıslatma davranışıdır.
Enürezisin Belirtileri
• İstemli ya da istemsiz olarak yatağa, giysilere, yineleyen işemeler vardır.
• 3 ay boyunca, haftada iki kez olması gerekir.
• Çocuğun yaşının en az 5 olması gerekir.
• Bu durumun kullanılan ilaçlara bağlı olmaması gerekir.
Enürezis Problemi İçin Somut Olarak Yapılabilecekler
• Çocuğun gece işemelerini kontrol altına almak amacı ile sıvı kısıtlaması yapılabilir
• Akşam yemeklerinden sonra sıvı gıdalar en asgari düzeye indirilir. Böylece uykudaki idrar miktarı azaltılmış olur.
• Ayrıca, çocuk uyuduktan bir ya da bir buçuk saat sonra uyandırılarak tuvalete gitmesi sağlanır. Gerek görülürse gecede iki kez çişe tutulabilir. Ancak yatmadan bir saat kadar önce mutlaka tuvalete gitmesi sağlanmalıdır.
• Yatak çarşafları ve çocuğun giysileri sık değiştirilmelidir. Çocuğu temiz yatak içinde yatırmak, onun daha temiz ve dikkatli olmasını sağlar.
• Altına naylon sermekten, bez bağlamaktan vazgeçilmelidir.
Çizelge hazırlama:
• Haftalık bir çizelge oluşturulur.
• Her güne bir boşluk bırakılır.
• Bu çizelge çocuğun odasına asılır.
• Kartonlara bulut ve güneş simgeleri çizilir ve kesilerek küçük kağıt parçaları haline getirilir
• Çocuğun altını ıslattığı günlere bulut, ıslatmadığı günlere güneş simgesi yapıştırılır.
• Böylece çocukta güneş simgesi biriktirme isteği uyanacak ve tuvaletine dikkat edecek bunun yanı sıra altına işediği gün sayısına yönelik farkındalık kazanacaktır.
Enürezis Problemi Yaşayan Çocuğa Yaklaşım Konusunda Ebeveynlere Öneriler
• Altını ıslatan bir çocuğun en büyük isteği yetişkinlerin bu konuda anlayışlı ve sabırlı olmasıdır.
• Bu durumun çocuğu üzdüğü, utandırdığı bilinmelidir. Bazı çocuklar altını ıslatmamak için geceleri saatlerce uyumaz.
• Her çocuğun farklı özellikleri olduğu unutulmamalı, çocuk kimseyle kıyaslanmamalıdır.
• Çocukla bu problemini ortadan kaldırmak için, iş birliği yapılmalı, bu rahatsızlığın nedenleri ve tedavi yolları ile ilgili konuşulmalıdır.
• Çocuğun gece uyku öncesi sıvı alımının kısıtlanması, çocuğu duygusal olarak destekleyici davranışlar sergilenmesi gerekir.
• Çocukla birlikte ıslak ve kuru kalktığı günleri işaretleyebilmesi için bir çizelge hazırlanır. Çocuk, her gün uyanınca durumuna göre işaret koyar ve sorumluluk kazanır.
• Altını ıslatan çocuğun, önce fizyolojik nedenlerini inceleyip, daha sonra da psikoloğa götürülmesi doğru olur.
• Çocuk uzman birinden yardım almalı ve bu yardım düzenli olmalıdır.
• Uzmanın ve ailenin işbirliği içerisinde verecekleri kararla çocuğa en uygun tedavi yöntemi uygulanmalıdır.
• Çocuğa bunun bir hastalık olduğu, diğer çocuklarda da görülebildiği bu kontrolü kazanmasının kendi elinde olduğu anlatılmalı yeterli sevgi ve ilgi gösterilmelidir.
ÖZEL ALİM ANAOKULU
REHBERLİK SERVİSİ
Tek başıma yapabilmem için bana yardım et. Ve nasıl yapıldığını bana göster. Bunu benim için yapma. Kendim yapabilirim ve yapmak isterim. Bana nasıl yapacağımı öğretirken sabret.Bu belki uzun sürebilir. Ve belki daha uzun zamana ihtiyacım var. Fakat bilmelisin ki birkaç deneme ile yapacağım şeyi başarmak isterim. Hata yapabilme ihtimalim olduğunu da düşünmelisin.Ama unutma ki ben sadece bu hatalarla gerçek manada bir şeyler öğrenebilirim.